[Feri Sulianta]Guys, mau tau olahraga paling asyik abad ini? Olahraga ini dikenal dengan nama Calisthenics atau secara spesifik dikenal dengan istilah Streetworkout. Olahraga murah meriah ini cukup dilakukan dengan berlatih di ground (lantai) dan pada monkey bar (rangkaian tiang-tiang pancang), dan bebannya dengan mengandalkan berat badan sendiri saja.Tapi jangan salah, streetworkout mampu melatih otot-otot tubuh utama sehingga selain menjadikan kita kuat dan fleksibel, latihan ini memampukan kita melakukan ragam atraksi interaktif dan unik. Seperti yang Anda lihat pada beberapa gambar di bawah ini.
Relay: http://tz.ucweb.com/9_O2nL







Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.