[Feri Sulianta]Guys, mau tau olahraga paling asyik abad ini? Olahraga ini dikenal dengan nama Calisthenics atau secara spesifik dikenal dengan istilah Streetworkout. Olahraga murah meriah ini cukup dilakukan dengan berlatih di ground (lantai) dan pada monkey bar (rangkaian tiang-tiang pancang), dan bebannya dengan mengandalkan berat badan sendiri saja.Tapi jangan salah, streetworkout mampu melatih otot-otot tubuh utama sehingga selain menjadikan kita kuat dan fleksibel, latihan ini memampukan kita melakukan ragam atraksi interaktif dan unik. Seperti yang Anda lihat pada beberapa gambar di bawah ini.
Relay: http://tz.ucweb.com/9_O2nL
Sunday, September 17, 2017
Ini Olahraga Nge-Hits Abad Ini
Tags
# calisthenics
# Ini Olahraga Nge-Hits Abad Ini
# Olahraga
# sport

About ferisulianta
sport
Labels:
calisthenics,
Ini Olahraga Nge-Hits Abad Ini,
Olahraga,
sport
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Post Top Ad
Responsive Ads Here
Author Details
Feri Sulianta,S.T., M.T., MOS, MTA, CPC mengawali karirnya pada tahun 2001 sebagai Chief Information Officer, saat ini aktif mengajar sebagai dosen tetap di Universitas Widyatama dan di beberapa perguruan tinggi, al: Binus University, Telkom University, ITHB, ITENAS, ASMTB, dsb. Berbagai aktivitas lain yang dilakukan: motivator, life coaching, dan aktif dalam beberapa komunitas profesi. Sampai saat ini Feri Sulianta sudah memublikasikan lebih dari 85 judul buku.
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.